窝窝头一般是用玉米面做成的,玉米面用开水烫熟,然后加入同等的白面和成面团,取一小块于手心边团圆边转,转成中空的圆锥状,上锅蒸熟即可。窝窝头属粗粮,多吃粗粮身体好。
窝窝,即窝头,是一种中国传统的蒸制面食。它之所以被称为窝头,主要是因为它的形状和制作方法。窝头的制作方法是将面粉和水混合,揉成面团,然后捏成圆锥形或尖顶形的形状,其底部有一个凹陷的窝。这个凹陷的窝使得窝头看起来像麻雀的巢穴,因此在中国北方部分地区,人们称之为“窝窝”或“窝头”。
窝头的名称既反映了它的形状,也反映了它曾是中国贫困地区人们的主要食物。在过去,窝头被认为是贫苦人家的主食,因为其主要原料是粗粮,如玉米、高粱等,这些原料价格低廉,易于获得。如今,随着生活水平的提高,窝头的制作方法已经多样化,可以用不同的原料和配方制作,成为一道风味独特的小吃。
窝头是一种中国传统的食品,它又叫做“大窝头”、“蒸窝头”或者“馒头”。它以面粉为原料,添加少量其他材料,经过发酵、搓揉、捏包等工序制作而成。窝头表面有米粒状的纹理,质地软糯,口感清淡,可沾酱料吃。它是一种早餐食品,也用作宴席上的饮食,流传于南方地区很广泛,深受人们的喜爱。窝头不仅可以单独食用,也可以搭配汤、肉类、蔬菜等其他食物一起食用,可以说是一道美味的佳肴。
玉米窝头的制作材料:
主料:玉米面(黄)320克
辅料:黄豆粉160克
玉米窝头的做法:
1.将细玉米面、黄豆粉放入盆中,逐渐加入温水揉和均匀,使面团柔韧有劲;
2.面团揉匀后搓成圆条,再摘成面剂;
3.在捏窝头前,右手先蘸点凉水,擦在左手心上,以免捏时粘手;
4.取面剂放在左手心里,用右手指揉捻几下,将风干的表皮捏软,再用两手搓成球形,仍放入左手心里;
5.右手沾点凉水,在面球中间钻1个小洞,边钻边转动手指,左手拇指及中指同时协同捏拢;
6.将窝头上端捏成尖形,直到窝头捏到0.3厘米厚,且内壁外表均光滑,上屉用武火蒸20分钟即成。
一般的窝窝头都是玉米面儿和黄豆面儿。但是也有小米面儿。玉米面儿,黄豆面儿,三合面儿做成的窝窝头、地瓜面窝窝头,高粱面窝窝头儿。也有加入青菜的窝窝头。总之可以随心所欲做出很多喜欢的窝窝头。
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