白萝卜粥(白萝卜怎么做止咳化痰)

白萝卜疙瘩粥的做法

主料：茄子1个，面粉3大勺

辅料：葱半根，花椒5颗，开水2-3碗，盐（根据个人口味）3小勺，食用油2大勺

做法：

1.茄子切细丝，用清水冲洗后待用。葱切丝。

2.热锅，倒油，油热后，放入花椒烹锅，烹出香味后，关火，取出花椒。

3.重新开火，放入葱花，翻炒。

4.倒入茄丝，翻炒，放入半小碗开水，放盐2小勺。

5.翻炒，待茄子熟透，且尚有汤汁时，倒入干面粉3大勺，调成小火，立即翻炒。

6.汤汁完全吸入面粉中，面粉炒成一个整体，整体颜色微黄时，倒入2-3碗开水，盖上锅盖，中火煮3-5分钟。如果喜欢稍微咸一点的口味，可在此时根据个人口味再加1小勺盐。

7.开火后，用勺子搅动避免糊锅。开两滚，即可。

8.喜欢大一点疙瘩的，即可关火，出锅。喜欢小一点疙瘩的，可以用锅铲将比较大的疙瘩铲小一些，再出锅。

萝卜缨粥的正确做法

准备食材：白米、萝卜缨、水、盐。

将白米洗净，加入适量的水，浸泡30分钟，备用。

将萝卜缨洗净，切碎，备用。

将浸泡好的白米倒入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮10分钟。

加入切碎的萝卜缨，搅拌均匀，继续煮10分钟。

加入适量的盐，搅拌均匀，煮2-3分钟即可。

最后，将煮好的萝卜缨粥倒入碗中，即可享用。

温馨提示：萝卜缨粥最好在煮好后立刻食用，不要放置过久，以免营养流失。

白萝卜糯米正宗做法

白萝卜糯米粥

材料

1.主料:糯米50克、白萝卜300克、盐3克味精1克香油5克

2.做法：将萝卜洗净去皮切成丁将糯米淘洗干净,与萝卜同入锅中加水煮成粥,食用时加适量盐、味精和香油调味.

3.营养分析：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生索b2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮类食品；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效

水萝卜粥怎么做

原料

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水萝卜(150g)

米(200)

蒜子2瓣

盐少许

鸡精少许

酱油少许

猪油少许

1/先将萝卜去皮切半圆薄片，洗净溧水放好，

2/再将米淘好用冷水煮开（一定要冷水呀，粥会比较好吃）

3/水开后放入白萝卜，蒜子煮上二十分钟后，放入适量的盐和鸡精，在水沸腾时放入半勺猪油，用勺子搅拌开，再煮五分钟，拔掉插头，闷上两分钟就，新鲜美喷水的萝卜稀饭就好了，再配上点红豆腐乳，简直是美味呀。。

萝卜咸米粥的做法

卜咸米粥是一道美味清淡的家粥品。下面是制作萝卜咸米粥的简单做法：

食材：

1.大白萝卜：1根

2.大米：适量

3.盐：适量

4.清水：适量

5.葱姜蒜：适量（可选）

制作步骤：

1.大米淘洗干净，大白萝卜去皮，洗净后切成小块备用。

2.锅中加入适量清水，放入大米和萝卜块，大火煮开后转小火煮粥。

3.待粥煮至米粒开花，萝卜变软时，加入适量盐调味，再继续煮一会儿，使粥的口感更加绵润。

4.按个人口味可以加入一些葱姜蒜末提鲜。

5.最后根据粥的浓稠程度，可适量加入热水调整至自己喜欢的口感。

这样做出来的萝卜咸米粥清淡可口，富有营养，是一道适合全家人享用的美味粥品，尤其适合早餐或清淡的晚餐。希望你会喜欢这道粥品！

萝卜粥的制作方法是什么

需要提前准备好的材料包括：大米150克、猪肉(瘦)50克、胡萝卜1段、姜1小块、香油5克、生抽5克、食盐5克、玉米淀粉3克、小葱1棵、水适量。

1、第一步准备好原材料，放一旁备用。

2、然后使用菜刀把胡萝卜切碎，放一旁备用。

3、接着使用菜刀那小葱切碎。

4、瘦肉剁成肉末，放一旁备用。

5、切好后加入准备好的姜末、生抽、香油、玉米淀粉，用手抓匀。

6、锅中放入水和大米，大火煮开。

7、然后锅中加入胡萝卜丁继续煮。

8、加入肉末，用铲子搅拌均匀。

9、放入盐和葱花，拌匀关火，这样就已经完成了。